Bonjour,
Le but de cette lettre est de fournir à notre équipe au pays et aux membres de leur famille de l’information sur la maladie à coronavirus 2019, également connu sous le nom de COVID-19, dans la mesure où elle affecte l’Équipe de la Défense de la 22e Escadre (22 Ere)i.
Toutes les heures, il semble qu’il y a de nouvelles informations diffusées sur la propagation de la COVID-19. Toutefois, même si l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) a déclaré que la COVID-19 était une pandémie parce que le virus est largement répandu dans le monde, l’éducation et les mesures préventives restent notre meilleure défense contre la propagation de la maladie. Lavez-vous les mains souvent et soigneusement à l’eau chaude et savonneuse ou utilisez un désinfectant pour les mains. Toussez et éternuez dans le pli du coude et non dans la main. Gardez les surfaces communes propres et désinfectées. Reposez-vous, buvez beaucoup d’eau et adoptez une alimentation saine.
Quels sont les symptômes?
Les symptômes les plus courants de la COVID-19 sont la fièvre, la fatigue et une toux sèche. Certains patients présentent des douleurs, une congestion nasale, un écoulement nasal, des maux de gorge ou une diarrhée. Ces symptômes sont généralement bénins et apparaissent de manière progressive. Certaines personnes, bien qu’infectées, ne présentent aucun symptôme et se sentent bien. La plupart des personnes (environ 80 %) guérissent sans avoir besoin de traitement particulier. Environ une personne sur six qui contracte la maladie présente des symptômes plus graves, notamment des difficultés respiratoires. Les personnes âgées et celles qui ont d’autres problèmes de santé (hypertension artérielle, problèmes cardiaques ou diabète) sont plus susceptibles de présenter des symptômes graves. Toute personne qui a de la fièvre, qui tousse et qui a des difficultés à respirer doit consulter un médecin.
Comment la COVID-19 se répand-elle?
La COVID-19 est transmise par des personnes porteuses du virus. La maladie peut se transmettre d’une personne à l’autre par le biais de gouttelettes respiratoires expulsées par le nez ou par la bouche lorsqu’une personne tousse ou éternue. Ces gouttelettes peuvent se retrouver sur des objets ou des surfaces autour de la personne en question. On peut alors contracter la COVID-19 si on touche ces objets ou ces surfaces et si on se touche ensuite les yeux, le nez ou la bouche. Il est également possible de contracter la COVID-19 en inhalant des gouttelettes d’une personne malade qui vient de tousser ou d’éternuer. C’est pourquoi il est important de se tenir à plus d’un mètre d’une personne malade.
Le gouvernement du Canada a émis des conseils de santé aux voyageurs concernant les pays suivants :
– Chine
– Hong Kong
– Iran
– Japon
– Italie du Nord
– Singapour
– Corée du Sud
Qu’est-ce que cela signifie pour votre famille? Si vous prévoyez voyager en famille dans l’un des sept pays susmentionnés, nous vous demandons de bien vouloir choisir une autre destination. Ou, mieux encore, planifiez des « vacances à la maison »!
Que faire pour éviter de propager la COVID-19?
– se laver souvent les mains avec de l’eau et du savon pendant au moins 20 secondes;
– éviter de se toucher les yeux, le nez ou la bouche avec des mains non lavées;
– éviter tout contact étroit avec des personnes malades;
– tousser ou éternuer dans sa manche et non dans ses mains
– rester à la maison en cas de maladie pour éviter de contaminer d’autres personnes.
L’information est l’une de nos meilleures défenses contre la propagation de la COVID-19. Je vous encourage à consulter les sites suivants :
Gouvernement du Canada – Maladie à coronavirus (COVID-19) : Mise à jour sur l’éclosion
Gouvernement du Canada – Conseils de santé aux voyageurs
Si vous prenez soin d’un membre de votre famille ou d’un collègue de travail malade :
– protégez-vous et protégez les autres;
– laissez la personne malade se reposer à l’écart des autres;
– soignez la fièvre et la toux;
– servez beaucoup de liquides et d’aliments nutritifs à la personne malade et veillez à créer un environnement sans fumée;
– gardez les effets personnels de la personne malade à l’écart de celles des autres;
– surveillez les complications.
Ensemble, en tant qu’équipe, nous pouvons limiter la propagation de la COVID-19.
Si vous avez des questions sur les restrictions imposées aux militaires, veuillez contacter Tessa Clermont, directrice générale du Centre de ressources pour les familles des militaires North Bay, au 705-494-2011, poste 2057 ou écrivez-lui à tessa.clermont@forces.gc.ca, ou encore demandez à votre partenaire militaire de contacter la chaîne de commandement.
Sincères salutations,
Mark
Colonel Mark Lachapelle
Commandant de la 22e Escadre North Bay
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